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純軒康海鮮食譜|海參蝦仁蒸蛋

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發表于 2019-8-5 10:35:37 |只看該作者 |倒序瀏覽
  俗話說“冷在三九,熱在中伏”又到了“出門5分鐘,流汗2小時”季節,中伏氣溫高,出門一圈像汗蒸,這時候相信很多人都會選擇躲在家里吹空調,這樣才能順利過夏。(不說了,康康吹空調去了)
  下面說正事,一到炎熱的夏季,人體很容易出現煩躁郁悶,疲乏無力,食欲差等情況,出現這種情況要怎么辦呢?那當然是吃純軒康海參啦!
  海參能夠滋陰潤燥、增強人體免疫力、緩解疲勞。非常適宜在這個季節食用!可是夏天這么熱,純軒康海參要怎么吃呢?別擔心,康康已經為你準備好啦!
  那就是海參蝦仁蒸蛋,這道菜具有:增強免疫力,緩解人體疲勞的功效,老少皆宜,大家都喜歡!接下來我們一起來學學吧!
  食材:雞蛋、蝦、胡蘿卜、純軒康海參
  做法
  1.兩個雞蛋打散加入300毫升涼開水;
  2.順著一個方向攪拌,打出泡沫,然后停止攪拌,把泡沫用勺子撇出來(想要蒸蛋更細膩可以把蛋液過篩);
  3.上鍋蒸,大火燒開后,轉小火再蒸10分鐘;
  4.蒸10分鐘后用筷子一插,下面凝固上面有點半液體狀時,把蝦仁切三段、紅蘿卜切小碎丁,放入上面再蒸五分鐘;
  5.然后把純軒康海參切小片灑在表面,蓋上鍋蓋,然后關火,2分鐘后取出;
  6.從鍋中取出后加入小蔥點綴,然后放入味極鮮、香油等調料,水嫩細滑的蒸蛋就做好了!
  這樣的蒸蛋,是不是看起來就很想吃?操作簡單,易上手,口感細膩,營養豐富!快快跟康康學起來吧!

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